Ich habe keine Ahnung wie es weiter geht, was morgen kommt, was heute sein wird.
Immer wieder Angstwellen JETZT zu sein und nicht zu wissen.
Meine Gedanken denken sich weg aus JETZT, nur um JETZT nicht zu spüren.
JETZT ist Gefahr
und doch so ungefährlich.
JEDEN TAG EIN STÜCK MEHR FREIHEIT
Auf der Suche nach Alternativen zur klassischen Psychotherapie
als introvertierte Frau oder zwischen Wahn und Sinn
Tritt ein - lass dir Zeit - du bist willkommen - im Blog von Marina Kaiser
Buddhistische Reflexionen von Ajahn Jayasāro
Trauma. Dissoziation. Identität. Struktur.
Schau in Dich - Schau um Dich - Schau über Dich
Leben mit Dissoziativer Identitätsstörung (DIS)
nach schweren Gewalterfahrungen als Kind
Das Ansinnen dieses Blogs ist es einerseits, buddhistische Meditation im Lichte der Geisteshaltung und Psychologie nicht nur des Buddhismus, sondern auch der unterschiedlichen mystischen Traditionen zu beleuchten; es sollen aber zum Anderen auch der Bereich „Alltag und Lebenswirklichkeit der Spiritualität“ erörtert werden. Ich freue mich sehr auf Eure Beiträge und Kommentare.
Leben im Wandel 
Du Liebe, ich wünsche dir Vertrauen, Geborgenheit in dir, und einen friedvollen 2.Advent. Herzlich grüßt dich Marina ❤
Ich danke dir sehr für die Wünsche! ❤
Genau davon fehlt es oft – Vertrauen und Geborgenheit.
Geholfen hat heute bisher Musik, Baden, essen, Achtsamkeit.
Der Weihnachtsgeist erreicht mich bisher so gar nicht. Das ist okay. Es ist wie es ist. ❤